こんにちは、岸本です。
暑い日が続いて熱中症にかかる人が今年は異様に多いみたいですが、今週末辺りに関東から近畿にかけて台風が通るそうで５度くらいは下がるみたいです。ただ、今よりも湿気が多くなるみたいで熱中症には今後も気をつけないといけないです。
水分補給(水分補給といっても冷たいものや熱いものではなくお白湯)もしっかりとしないといけません。

最近では家にいても熱中症になる方が多く扇風機や冷房など使わない為身体に熱がこもり家に居てもなってしまうという。特に高齢者の方は体温調整がわからないという人もいます。
小まめな水分補給と温度調整をしっかりするように皆さん心掛けて下さい。

この暑さでバテたり疲れた人はいつでもゆるりに来て下さい。

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