熱中症には気を付けよう!

こんにちは! 全身ほぐし整処ゆるり志染店です!

梅雨明けをしましたが、ここ最近全国的に雨の日が多くて嫌になりますねー

でも水不足のことを考えると雨も必要と考えなければいけないですね。

 

梅雨明けのこの時期は暑さにからだが慣れていないため、特に熱中症に十分警戒しないといけません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

熱中症の症状は体から熱が出にくくなることで体温の調節機能が働かなくなり、頭痛やめまい、吐き気、嘔吐、痙攣などを引き起こします。

 

暑い日だけが熱中症にかかりやすいと思われますが湿度が高い日や室内でも注意が必要です。

 

熱中症にならないようにするためには「栄養のある規則正しい食生活をする」「十分な睡眠をとる」「水分をこまめにとる」「塩分をとる」などがあります。

 

熱中症にかかってしまった時の応急処置としては「涼しい場所に移動する」「衣服をゆるめたり脱いだりして体の熱を放出させる」「首筋やわきなどを保冷剤などの冷たいもので冷やす」「塩分が入っているスポーツドリンクを飲む」などです。

あくまでも意識がある時の応急処置なので、意識がない時はすぐに救急車を呼ぶようにしましょう!

 

これからドンドン暑くなってきます。普段からのからだのメンテナンスはとても大事です。

暑さで疲れやすい季節でもあります。

ちょっと疲れてるなぁと感じたら是非ご予約ください!

涼しい店内でマッサージは最高ですよー!(^^)!

 

ゆるり志染店は新型コロナの感染予防をしっかり行い、平常通り営業しておりますので安心してお越し下さい。スタッフ一同、ご来店をお待ちしております。

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のび~る・のび~る・NONSTOP!!

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です!!

やっぱり、緊急事態宣言延長になりましたねぇ~。

新型コロナのワクチン接種率が上がってきたとはいえ、変異株の種類も増えていますし、このまま年末までズルズルと状況が変わりそうもない気配が漂い始めましたね。

益々、お家で過ごす時間が増えてくると、肩こりや腰痛も頻発してくると思います。

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また緊急事態宣言

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です!!

8月もあっという間に下旬になってしまいましたね・・・。

そしてまた、兵庫県に緊急事態宣言が発令されてしまいました。

新型コロナウイルスワクチンの接種率も上がってきた一方、市中では感染するウイルスが変異株に置き換わってもきたようです・・・。

この調子では、来年も同じことを繰り返しているような気がします・・・。

恐ろしや、恐ろしや・・・。

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これで何度目だ?

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です!!

TOKYOオリンピックが自国開催ブーストの金メダル獲得に盛り上がっていますね。

その一方で、まぁ、予想通りというか、新型コロナの感染者数も更に増加しており、4回目の緊急事態宣言が発令されそうです。

・・・、・・・、あー・・・4回目・・・・・か。

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夏へ向けての準備は万端ですか?

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です!!

今日の三木の天気は、曇りで風も吹いており、ここ数日に比較すると、幾らか過ごし易いかと思いました。

夏の本番の猛暑に備えて、幾らか気候がマシなうちにお疲れを取りに、【ゆるり志染店】に是非ともお越し下さい。

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NATSUがKURU!!

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です!!

ついに今朝、蝉の声が聞こえてきました、

いやぁ~夏になったモンですね~~。

今年はどんな夏になることでしょうか・・・、

そして東京オリンピックは無事に開催されるのでしょうか・・・。

2021の夏が無事に過ごせるように体調には気を付けたいものでございます。

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変な天気

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です。

今日は変な天気の一日でした・・・。

晴天なのに雨が降ったり、霰がパラパラ降ったり・・・。

狐が嫁入りしとるのとちゃうかーーー!?

 

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新世紀エヴァンゲリオン

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です。

観て来ましたよ!エヴァの映画!!

いやぁ~まさか、あんなラストになるとは思いませんでしたね!

これでエヴァは終わりということなので、なんだか寂しいような気もします・・・。

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トゥットゥルー

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です。

いゃぁ~今回のFGOのイベントは、結局スルーしてしまいましたねぇ~。

まぁ、しゃあないな!!

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梅ェは~咲いたかァ、桜ァ~は未だかいナ?

こんにちは!

ゆるり志染店のスタッフの藤原です。

もう梅の花が咲く時期になってまいりました・・・。

本日でやっと首都圏を除く6府県(大阪・京都・兵庫。岐阜・愛知。福岡。)は緊急事態宣言が解除されるようです。

いやぁ~、長かったですね。経済への影響を懸念して、前倒しで解除されたようですが、まぁ、緊急事態宣言が解除になったからといって出歩けば、またリバウンド的に新型コロナウイルスの感染者が増えるのは明白でしょうけどね・・・。

ワクチン接種の順番も暫く先のようですし、これまで通り、新型コロナの感染予防はしっかりと行わなければなりませんな!!

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