こんにちは、岸本です。
最近は天気が良く昼間などは心地よい気候になっていますが、花粉なども結構まっているそうで花粉症の方などはとてもつらい時期なんでしょうね。
私はなったことがないのでどこまでつらいかはわかりませんが、周りの友達などは鼻水出るわ、くしゃみ出るわ、頭痛いわで大変なそうな。。。
くしゃみなどが続くと肋骨周囲の筋肉や腹筋などを使うため、それだけで疲労感などが出やすく仕事にも支障でると思います。
マッサージすることにより軽減することもあるそうなのでしんどい方などは是非受けてみてください。
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