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こんにちは!ゆるり志染店の栗田です。
きょうのお客様は・・・
足がつらいんです。。肩もコってると思うけど
ほぼ足で・・特に左の膝裏いたいの・・っとおっしゃられました。
さらさらっと背中、肩を触ってみると背中がかなり固まって
もり上がってました。
膝裏の痛みであまり肩のコリが感じにくくなっておられる様でした。
丁寧に肩と肩甲骨をほぐした後、腰~足にもみほぐしを移動しました。
最後に前の鼠径部、足、鎖骨まわり、肩、首など緩めて終わりました。
60分コースはざっと全体をゆるめていくことができます。
自分では、どうなっているのかわからない。。
実際に硬くなった部分のコリは自分よりもホグシストの方が
わかる場合もあります。
是非聞いてみてくださいね。(^-^)
ストレッチなどアドバイスいたしますね。
スタッフ一同お待ちしております。
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