ゆるり志染店では、ペアでご来店され、施術して帰られる方も多いです。

定期的にご来店されて、もみほぐし60分を受け、帰られます。寒くなって来たこの頃、筋肉も固くなり、肩腰の辛さを訴える方も少なくはありません。

そもそも、なぜ筋肉を動かすと良いのか。

運動によって筋肉が動かされることで、関節や筋肉の柔軟性が高まる効果があります。また、筋肉の緊張がほぐれ、血流や新陳代謝が促進されることで、痛みが和らぐ効果もあります。

日頃、適度に運動をされている方は、筋肉がほぐれやすいのですが、同じ姿勢で長時間おられる方は、筋肉が固まってしまいがちです。定期的に筋肉をほぐして、凝り固まっている、筋肉を柔軟にしていきましょう！

もちろん１人でのご来店も大歓迎☆彡

友人、ご夫婦などのペアでご来店もなお大歓迎です。

その際は、ご予約された方が確実ですので、お気軽にお問い合わせくださいね(^^♪

皆さん、毎年のクリスマスは、いかがお過ごしでしょうか？

今年24日は、日曜日ですね🎄

街のショッピングモールなどのディスプレイには、クリスマス商品がたくさん並べられており、音楽もクリスマスシリーズがよく流れていて、気分も上がりますね(^^♪

さーふ整体整骨院内、ゆるり志染店内のクリスマスディスプレイも今年は、盛りだくさんです。ご来店の際には、飾られたディスプレイにも目を向けて頂いて、お楽しみくださいね🎄

最近、すっかり冬めいてきましたね🍂

気温もグッと下がってきて、吐く息も白くなっていますよね。

冷え性の方は、全身の血液循環、リンパの流れも悪く、筋肉も固くなってしまいます。そんな方は、下半身、特に、ふくらはぎ、足裏を刺激することをお勧めします。

ゆるり志染店では、もみほぐし60分が１番人気となっていて、もちろんその時間内に下半身のもみほぐしも組み込まれていますが、別メニューである、フットマッサージは、下半身の表裏を中心に、ほぐして流していきます。体験された方は、とても足が軽くなった、歩きやすくなった、むくみが改善された、ポカポカするといった感想を上げられています。

ふくらはぎ、足裏は第二の心臓と言われているのは、ご存知ですか？

ひざ下、ふくらはぎには、たくさんのツボがあります。また、足裏にも、身体の部分や、臓器の反射区も沢山あるので、刺激すると、全身が楽になると言われる健康法です。もちろん定期的なケアで、筋肉も柔らかくなり、改善されると言っても過言ではありません。是非、体感されたことが無い方、下半身の不調がある方は、お気軽にお声かけてくださいね。

普段からもみほぐし60分の方でも、もみほぐし40分＋フットマッサージ30分の組み合わせもお勧めですよ(^^♪

皆様、今年も残り僅かとなっていますが、いかがお過ごしでしょうか？１２月は、師走と言われますが、本当にあっという間に過ぎていくものですね💦皆様は、どのような年末年始をお過ごしになられていますか？

お仕事されている方も、仕事納めに向かって、日々忙しくされていることでしょう。

子育て世代のママさんは、毎日多忙な事でしょう・・・。

身体に疲れが溜まりだしている方も多いはずです。隙間時間が出来たら、お気軽にご来店くださいね。

年末年始のご予約も順次承っております！

身体の不調を整えて、年始を迎えたいものですね(^^♪

環境整備とは、定期的に行われる店内の整備点検の事です。

身の回りの整理整頓はもちろんのこと、店内は清潔感があるか、お客様、患者様にとって不便が無い、環境が整えられるように、チェックされる日。

スタッフは、緊張感がありますが、とても大事な事なので、日々意識できるよう、心がけたいものです。

こうしたチェックが定期的に行われることで改めて、意識できたり、基本的なことを見直すことが出来ます。

例えば、スタッフみな元気よく笑顔で挨拶が出来ているか、細かな掃除が行き届いているか、整理整頓ができているか等、礼儀・規律が守られているか、全体的な印象の総合評価をチェックされて、次回以降の課題とされています。また、評価が良いなら、維持できるよう、またそれ以上のことを目標とします。

皆様がご来店の際に、お気づきのことがあれば、お気軽にお声かけ下さいね(^^)/

今日１２月から、隣接している、さーふ整体整骨院に鍼灸師として帰って来たスタッフの出勤日です♪

彼は、初代に近い、ゆるり志染店スタッフでもあって、今回嬉しいことに戻ってくることになりました！

ゆるり志染店スタッフとして勤務されていた時も、スタッフ同士、和気あいあいと頑張られていたそうです！

院内は、とても和やかな雰囲気に包まれ、久々の再会に笑顔と笑い声が溢れていました♪こんな雰囲気は、とても温かく居心地が良いものですね。

皆さんご来店の際には、仲間入りしたスッタフ含め、和やかな雰囲気を感じてみてはいかがでしょうか？

今年も、早いもので、あと１か月で終わってしまいますね(^^♪

12月初日は、とてもお天気が良いのですが、寒く気温が下がっています。そんな日は、身体も縮こまってしまいますよね。適度にストレッチもして、筋肉を動かしてみましょう☆彡

最近のお客様は、肩甲骨周りがとても硬く、なかなかほぐしがいのある方が多い様です。新規のお客様も増えており、身体の不調を訴えられる方が、少なくありません。施術後は、身体が、とても軽くなったと喜ばれることが多く、定期的にほぐすことをオススメしています(^^)/頻度は、決まっておりませんが、疲れ具合で個人差がありますので、週に1回通われておられる方も多いですので参考にしてみてくださいね☆

12月は、師走です。あっという間にバタバタ毎日過ぎていきそうですね。

皆さん今年残り１ヵ月、身体に気をつけてお仕事、子育てなどなど頑張って行きましょう！